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孕期倒计时追踪器
精准追踪您的孕期旅程，实时显示距离宝宝出生的周数和天数。查看孕期进度、所处孕期阶段，与亲友分享这份甜蜜的期待。
如何使用预产期倒计时
1
输入预产期
从日历中选择您的预产期日期
2
查看进度
查看当前孕周、孕期阶段和剩余时间
3
分享倒计时
与家人朋友分享您的个性化倒计时
您的专属孕期旅程追踪器
每一段孕期都是独特而美好的。我们的倒计时器帮助您庆祝每个里程碑，追踪孕期进度，与家人朋友分享喜悦。看着每一天都在靠近与小宝贝见面的时刻！
📅
每日更新
精准计算，每天追踪您的孕期进度
📊
可视化进度
直观的进度条和孕期阶段显示
💝
分享喜悦
创建专属链接与亲友分享倒计时
📱
移动友好
随时随地在任何设备上查看
孕期数据统计
280
天
平均孕期时长
40
周
足月妊娠周数
5%
准时
在预产期出生
3
阶段
孕期三个阶段
孕期重要里程碑
您的孕期旅程中的关键时刻
Week 8-10
首次听到心跳
在超声检查中第一次听到宝宝的心跳声
Week 12
孕早期结束
孕吐通常会改善，精力开始恢复
Week 16-20
首次胎动
感受到第一次神奇的胎动和踢腿
Week 18-22
性别揭晓
如果您选择，可以知道是男孩还是女孩
Week 24
存活里程碑
宝宝达到重要的发育里程碑
Week 28
孕晚期开始
进入孕期的最后阶段
Week 32
准备迎接宝宝
与亲友一起庆祝即将到来的新生命
Week 37
足月妊娠
宝宝已足月，随时准备出生
孕期护理建议
每个阶段的专业指导
孕早期（1-13周）
- 开始服用含叶酸的孕期维生素
- 预约第一次产前检查
- 保持充足水分，少食多餐
- 充分休息，疲劳是正常现象
- 避免饮酒、吸烟和生食
孕中期（14-26周）
- 继续定期产前检查
- 开始适度的孕期运动
- 考虑参加产前课程
- 规划婴儿房和必需品
- 用照片记录孕肚成长
孕晚期（27-40周）
- 准备待产包
- 与医生制定分娩计划
- 安装汽车安全座椅
- 练习呼吸和放松技巧
- 尽可能休息，为分娩储备能量
常见问题解答
其他实用孕期工具
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